Pravidlá intímnej hygieny

Ženské pohlavné ústrojenstvo je adaptované na neustály “prísun” mikroorganizmov z vonkajšieho prostredia, ktorý jednak nastáva pri každej súloži, jednak súvisí s tesnou anatomickou blízkosťou ritného otvoru. Schopnosť pošvy udržať mikrobiálny ekosystém v rovnováhe za týchto okolností je veľmi vysoká. Dobre mienené “preventívne” snahy za použitia rôznych špecializovaných antibakteriálnych mydiel sú kontraproduktívne – iba narušujú prirodzený ekosystém (a okrem toho môžu viesť k ťažko rozpoznateľnej alergickej vulvovaginitíde). Najlepšou hygienou je umývať sa len vodou. Ak žena túži po niečom viac, je vhodné odporučiť výplachy prípravkom Rosalgin s liečivou látkou benzydamin hydrochlorid. Ak trpí žena na opakované zápaly, je vhodné zmeniť štýl obliekania – nevhodné sú tesné džínsy, pančucháče a nohavice vôbec (tj nosiť pančuchy, podväzky, sukňu a bavlnené nohavičky) a stravovacie návyky – obmedziť nadmernú konzumáciu sladkostí.